二次清洁一般来说指的是在已经做了洁面和卸妆的前提下，仍然用化妆水来做补充清洁，多数是用化妆棉沾化妆水在脸上擦一圈。跟“三明治护法”（范爷的独创护发神技：洗头发前用护发素保养头发，洗完后再做一边护理）有异曲同工之妙。

不过...

二次清洁真的有意义吗？

二次清洁说白了就是在已经做了清洁的基础上进行再清洁，无非是因为三个方面：

1.之前的清洁不彻底，没有将该清理的清理干净：比如说，脸上的灰尘、大热天多余的油脂没有清洗干净。

2.之前的清洁产生新的残留物：比如说，可能洁面中残留了香精、色素、防腐剂或者其他不好的东西在脸上。

3.改变清洁之后变差的肌肤状态：比如清洁力度过强，皮脂膜受损。

那么这三个缘由是否合理呢？

首先，洁面清洁不彻底？——洁面洗的其实挺干净的。

关于清洁力的疑问，主要集中在几类以温和低刺激著称的洁面上，以氨基酸表活类、葡糖苷类和无泡型这三种最多。

这几类洁面的清洁力相对于皂基来说是要弱一些的。但是清洁力也足够了，特别是针对干皮和敏感肌来说，简直是福音。还有一个方面就是用来与之对比的皂剂清洁力太强，显得这几类产品清洁力度不够。

其次，洁面会残留不好的成分？——多虑了。

冲洗类产品将白了压根就没有那么多成分可以留下：我们知道洁面的重点在于产品的表面活性剂，而活性剂能清洁，是因为它既能结合油又能溶于水。洗面奶打泡抹脸上后，活性剂就开始拉扯脸上不溶于水的污垢和油脂，用水一冲，这些东西就被一起带走了，脸也就洗干净了。从本质上来讲，极少会发生类似彩妆残留似的问题。

退一万步讲，即便真的碰到了一个产品，你很确定它会有成分残留，换一个不就行了...

再则，清洁之后皮肤变差？——确实可能会。

尤其是在不当使用皂基产品之后，清洁力过强，会使得角质层逐渐受损。

皂基产品的劣势体现在两方面：

1.清洁力过强、过度脱脂，会导致皮肤保湿能力更差；

2.皂基是强碱性 pH 偏高，使得皮肤的 pH 偏离正常值比较多。

这也是最初用化妆水来做「二次清洁」的原因：利用化妆水来平衡皮肤表面被皂基破坏的 pH 值，可能还能帮助提高一点皮肤的保湿效果。

过皂基或者类似皂基的产品也不是完全不好，对于大油皮、需要较强清洁力度的肤质来讲，也是个不错的选择，不过使用得谨慎，切记不可过度。

最后，清洁后皮肤感觉不好？——也可能是正常现象。

同样是洗完脸后反而变干了，以及皮肤表面的 pH 值变化，也可能是正常的。正常洁面之后角质层的水分含量会有一个上升后下降再恢复正常的过程。

因为皮脂膜在清洁过程中被洗去了一些，分泌出来的油脂和汗液形成新的皮脂膜需要一点时间，所以皮肤表面的 pH 会出现变化。

所以说，洁面这个过程本身，会让角质层出现一个「偏离正常值 - 回归正常值」的变化。洗脸后皮肤反倒变干了很多时候都会过一段时间会自己恢复，就是这个道理。

总的来讲，你不太需要做二次清洁。

选一个温和的产品，做好清洁，也就没什么太多东西需要去二次清洁了。脏脏的当然不好，但真的做到绝对干净也不是好事儿，水至清则无鱼。